むくみと効率性
片付けをするときに分類しすぎて、結局わからなくなる、ありです。
さて、急に暑くなりましたね。真夏日~とか言ってるけど、夏は本当に苦手です。夏に楽しい事なんてないし、早く秋にならないかな~

今日は、浮腫みのお話。もともと、冬には霜焼けだらけになり、夏には水分取りすぎて浮腫むなど、思い返せば1年中浮腫んでいます(~_~;)  こう書くとなんだか最悪ね。

で、昔からそうゆう感じなのでね。マッサージは結構していたんですよ。特に足はね。なので、浮腫んでも1回マッサージすればよくなっていたんですが、最近、さぼり気味でした。そうしたらね、これまた、大変!!!

夕方になると、体が重くて動けなることが多発しましてね。思い切って、毎日ではないけど、マッサージするようにしたんです。そうしたら、ま、なんとか動けるようになりました。でもね、今度は腕が重くなり、肩こりが酷くなり~という症状まで出たんです。

これは、やばいかも、と言うことで、まず肩こり解消から始めたんですが、なかなか良くならない。それで、腕の浮腫みも取れるようにマッサージしたら、これが効いたみたいで、いい感じになってます。非常にむくんでいたようで、もうマッサージするときは痛いんですけどね(>_<)

体が浮腫むって、そんなに気にしないとは思うんですけど、結局は体のめぐりが悪くなっているってことだし、ちょっとしたマッサージでも解消できるので、お勧めです。仕事や家事の効率も格段に上がりますよ~!    では、ありでした。
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[2015/07/12 14:17] お話し | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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